Theorieteil zur Selbsterfahrung am Samstag.

Einzeln oder gemeinsam buchbar.

Du bist herzlich eingeladen deinen Emotionen Ausdruck zu verleihen!

Wir sind 2 Therapeutinnen, die dir in deinen emotionalen Prozessen zur Seite stehen, dir Halt geben, dich herausfordern und dich deinen Schatten zu stellen..

Durch das Freilassen der unterdrückten, unbewussten Emotion kommen wir in eine Klarheit, und machen Platz für Erkenntnis und Verständnis.

Gefühle fühlen, zu äußern, das heißt, vom Innen ins Außen zu  bringen. Indem wir sie freilassen, befreien wir uns selbst.

Dein  (Mit)Teilen, deine Offenbarung, deine Ehrlichkeit und Echtheit sind  ein unglaublich wertvolles Geschenk für dein Herz, für unsere Herzen und  den gesamten Kosmos.

Hierbei ist der Augenkontakt ein entscheidendes Instrument welches wir nutzen um das Gefühl heraus zu locken, das so lange keinen Raum gefunden hat, weil es unterdrückt wurde - aus Angst vor Ablehnung, aus Angst ausgestossen zu werden. Das Kind das wir waren war abhängig vom Wohlwollen der "Großen". Diese Anpassung ist heute nicht mehr dienlich. 

Wir haben gelernt die unliebsamen Emotionen wie Hass, Trotz, Angst und Schmerz etc. zu fühlen, anzunehmen und ihnen einen Raum zu geben. Wir schrecken vor dem was du versteckst, unterdrückst nicht zurück. 

Wir haben selbst die Scham und die Angst überwunden und sind dadurch Stück für Stück gewachsen, gereift und innerlich stark geworden. Bzw. ist dies ein Prozess der nicht aufhört. Doch es wird leichter, um so weiter man geht.

Ohnmacht, Verzweiflung und Auswegslosigkeit sind nicht das Ende der Fahnenstange. Es geht darüber hinaus. Der Schritt erfordet ein bisschen Mut und den Willen etwas verändern zu wollen.

Mich hat dieser Weg mehr zu mir gebracht. Raus aus Abhängigkeiten, Schuldverschiebungen und 'ich versteh gar nichts mehr'.

Der Theorieteil spielte dabei eine wichtige Rolle für das Verständnis im Hintergrund. Dafür immer besser zu verstehen, was grade passiert, wenn es zwischenmenschlich wieder herausfordernd wurde. 

Das emotionale Leitsystem gibt einen Überblick über die Zusammenhänge von Emotione, Gefühlen, Verstand und den Mechanismen die jeder entwickelt um an Liebe und Aufmerksamkeit zu kommen - sei es positiv oder negativ.

Solltest du dich in Situationen wieder finden in denen du nicht weißt, was grade passiert, du sprachlos bist oder nicht weißt wohin mit dem Übermaß an Emotionen wie Aggression, Hilflosigkeit, etc. oder ungesunde Verhaltensweisen an den Tag legen (Süchte, Helfersyndrom, Vermeidung von Situationen), dann sei gerne mit dabei, brech die Mauern auf und gib dem Licht in dir die Chance wieder zu atmen.

Alles was hier geschieht, geschieht in einem geschützen, vertrauensvollem Rahmen. 

Wir haben höchsten Respekt vor dir und deinem Mut - dich den Erlebnissen und Schwierigkeiten zu stellen um mit mehr Selbstachtung und inneren Befreidung deinen eigenen Weg zu beschreiten.

Wir freuen uns darauf, dich dabei begleiten zu dürfen!

In herzlicher Verbundenheit

Sabine & Nelly

Start ist um 16.30 Uhr

Ende ca. 19.30 Uhr 

Beitrag: 29,00 €

Ort: Nürnberg, Mathildenstraße 18

maximal 6 Teilnehmer

Praxisteil

Samstag: 10:45 Uhr - ca. 17:00 Uhr

Beitrag: 79,00 €

Beitrag füe Theorie + Praxis: 99,00 €